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給孩子比身高也有段位?快來看看你是哪個級別


時間: 2023/2/14 15:52:08 瀏覽量:1424 字號選擇: 分享到:

“內卷時代”大家什么都要比,尤其是比孩子。

比說話早晚、比胖瘦、比身高、比學習……這幾乎成了一種“習慣”。

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一堆孩子排排站,最矮的就該被嘲笑?Naive!

要知道,比身高也是有科學方法的,就像玩游戲打怪升級一樣,有著不同的級別劃分。

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寶媽寶爸們趕緊對號入座,看看你屬于哪個級別???


白銀級別:和「同年齡、同性別群體」比身高

如果你還在讓自家娃和同班同學、鄰居小孩爭個高低?這波走位青銅段位無疑了。

比身高之白銀級:與「同年齡、同性別群體」相比較,看百分位數(shù)值

建議采用首都兒研所制定的0-18歲兒童青少年身高、體重百分位數(shù)值表,簡單易懂好操作。

這兩張表,藍色的是男孩,粉色的是女孩,最左邊一行代表年齡(周歲),右邊3rd,10th,25th,50th......代表身高百分位,反映的是孩子當前身高在同年齡同性別人群中所處的位置。

百分位數(shù)越大,表示個子越大;百分位數(shù)越小,表示個子越矮。

簡單說是:隨機抽取100名同齡、同性別的正常健康孩子,按身高從低到高排成一隊,第1名最低,第100名最高,孩子是第幾名就是第幾百分位。

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根據(jù)現(xiàn)行的評判標準,身高值只要在3rd-97th之間,都屬于正常身高,即,不存在嚴重影響身高生長發(fā)育的疾病。

但是,3rd對應的成年身高,男性僅有161.3cm,女性僅有150.4cm。顯然,這是很多家長都不能接受的。


黃金級別:和「父母給予的遺傳身高」做對比

光惦記著讓孩子比身高?父母也得卷一卷!

畢竟,兒童發(fā)育受父母遺傳的影響較大,占比約為70%,所以通過看遺傳身高水平有助于鑒別孩子身高所處的段位。

比身高之黃金級:和「父母給予的遺傳身高」相比,看高低。

也就是說,通過比較孩子的當前身高與遺傳應有身高,來衡量是否完全發(fā)揮遺傳水平。

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鉑金級:觀察孩子的「生長速度」是否達標

從專業(yè)角度來講,不管是白銀級還是黃金級,都是單純拿當前身高作比較。

但,孩子的身高并非一成不變,去年長得好,不代表今年就一定能長得好,需要玩家(父母)詳細記錄身高變化。

比身高之鉑金級:觀察孩子的「年生長速度」是否達標。

2021年《兒童體格發(fā)育評估與管理臨床實踐專家共識》提到:

生長速度低于下面這些數(shù)字,就屬于生長遲緩了。

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注意!這個表格里面給的是【年生長速度】

如果我們把一段時間的數(shù)據(jù)換算成年生長速度,就會缺乏一定的準確性;

如果我們等到一年后再來計算真實年生長速度,又會白白耽誤時間。

因此,更推薦使用生長曲線來記錄孩子的成長數(shù)據(jù),是否正常一目了然。

舉個例子:

一個男孩,3歲時身高95cm,4.5歲時身高102cm,僅從身高來看沒啥明顯問題,但通過生長曲線就能直觀看到,其身高走勢已從25th下滑到10th,不容樂觀。

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Tips:

跟蹤兒童身高獲得的生長曲線圖可篩查生長速度異常的兒童,關鍵是“定期”或“連續(xù)”測量。

 

鉆石級:看「骨齡的身高百分位」水平

如果說前三個「比身高」的方法都是表面功夫的話,那此時專業(yè)玩家就需要亮出絕活啦!

直接上裝備:拍左手正位x光片并評價骨齡

與年齡相比,骨齡更能反映反映兒童的真實發(fā)育水平和身體成熟度。

比身高之鉆石級:依據(jù)「骨齡的身高百分位數(shù)曲線圖」看數(shù)值。

橫坐標是骨齡,縱坐標是當前身高,兩者交叉的地方畫一個點,就可以看到孩子當前骨齡所處的身高水平。

舉個例子:

8歲女孩,身高132cm,約74百分位,中上水平;

經檢查得知女孩骨齡為9.5歲,發(fā)育提前,其骨齡身高百分位數(shù)約為18,即同骨齡同性別群體中從低到高排成一隊占第18位。

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此時,你還會認為這個女孩長得不錯嗎圖片

如果能依據(jù)往年的身高和骨齡結果,再計算出骨齡的身高生長速度,以及預測成年身高就可以稱得上雙重buff加持的玩家了圖片。

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最強王者:多維度綜合評價

說了這么多,誰才是“最強王者”?

答案終于來了,即從不同維度綜合評價身高:

01與同齡同性別群體比較,了解孩子現(xiàn)在的身高水平

02計算遺傳應有身高,看看孩子應該長多高,有沒有充分發(fā)揮遺傳潛力。

03觀察生長速度,定期監(jiān)測,掌握孩子每年身高的增長情況

04 評價骨齡情況,了解骨齡的身高百分位數(shù),預測成年身高

由于兒童的生長發(fā)育并非一成不變,常常受到營養(yǎng)、睡眠、生活環(huán)境等各種因素的影響,因此家長的定期、連續(xù)性監(jiān)測非常重要。

春天已到,萬物復蘇,讓我們一起來評價身高、管理身高吧!


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