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每5個(gè)孩子中就有1個(gè)正遭遇!長(zhǎng)不高、睡眠差,都是因?yàn)樗?/h4>
時(shí)間: 2021/4/19 9:45:16 瀏覽量:1868 字號(hào)選擇: 分享到:


咯吱~咯吱~

夜深人靜的時(shí)候

孩子看起來睡得挺沉

卻常把牙齒磨得吱吱作響

像小老鼠啃東西似的

正所謂“夜里磨牙,肚里蟲爬”

沒啥大事,給孩子買點(diǎn)驅(qū)蟲藥吃吃就行

慢著!

你真的確定磨牙是一件小事?

NO!NO!NO!

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磨牙是如何影響身高增長(zhǎng)的?

 

夜磨牙癥對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒童身高增長(zhǎng)有一定的負(fù)面影響。

這是因?yàn)?,夜磨牙癥的出現(xiàn)可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌異常。

我們知道,兒童身高的增長(zhǎng)主要與生長(zhǎng)激素分泌相關(guān),它的分泌在清醒狀態(tài)較低,分泌高峰主要集中在夜間睡眠過程中,尤其是剛進(jìn)入深睡眠狀態(tài),即非快速眼動(dòng)第3~4期。

在對(duì)磨牙兒童進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn),快速眼動(dòng)睡眠時(shí)相(黃色部分)的潛伏期延長(zhǎng),相應(yīng)的與生長(zhǎng)激素密切相關(guān)的深睡眠(紅色部分)時(shí)相減少。

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長(zhǎng)期如此,錯(cuò)過了生長(zhǎng)激素分泌的高峰階段,孩子的身高增長(zhǎng)自然就會(huì)受到影響啦~

不僅如此,磨牙癥作為一種睡眠障礙,還會(huì)帶來以下危害:

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也就說每5個(gè)孩子中就有1個(gè)有磨牙癥的情況。

磨牙,真的不是小事情,而是一種影響長(zhǎng)高的信號(hào),爸媽們要引起重視!

 

孩子磨牙可能與這些有關(guān)

 

遺傳因素

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有研究發(fā)現(xiàn),「父母有磨牙癥狀的兒童」發(fā)生磨牙的概率是「父母無磨牙癥狀的兒童」10倍左右。

磨牙雖然不是百分百的遺傳,但確實(shí)具有一定的遺傳傾向~

 

姿勢(shì)因素

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有研究認(rèn)為可能和俯臥位時(shí)

氣道打開不全有一定關(guān)系

還有研究認(rèn)為俯臥位睡覺時(shí)

下頜需要用力支撐著頭部的位置

導(dǎo)致面部肌肉緊張,從而出現(xiàn)磨牙

 

心理因素

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壓力、緊張、焦慮、恐懼、抑郁等因素都會(huì)增加孩子出現(xiàn)磨牙癥的概率。

但發(fā)表在《Clinical Pediatrics》上的綜述表示:目前沒有證據(jù)證明在小于5歲的孩子中,夜磨牙和心理因素有關(guān),這可能與美國(guó)的孩子們?cè)趯W(xué)齡前階段基本沒有學(xué)業(yè)壓力有關(guān);

但考慮到中國(guó)現(xiàn)狀,很多孩子們?cè)?/span>6歲前就會(huì)面臨來自于學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、興趣班等各種壓力;可見,我們并不能排除心理因素導(dǎo)致的夜磨牙癥。

 

其他糾纏不清的因素

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晚上吃的太多,胃腸道在孩子睡著之后還要工作,就可能引起面部咀嚼肌自發(fā)性的收縮,出現(xiàn)磨牙。

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夜磨牙如何緩解?

 

磨牙是一種“多因素”相互作用引起的癥狀,想讓孩子晚上盡可能睡得安穩(wěn),生長(zhǎng)激素的分泌高峰也能正常來到~

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小編結(jié)語(yǔ)

孩子偶爾一次磨牙爸媽們也不用太緊張,絕大多數(shù)情況下不會(huì)影響寶寶的牙齒和發(fā)育,改善孩子的睡眠習(xí)慣,磨牙的情況可能就消失了;

如果磨牙很厲害,第二天精神狀態(tài)明顯不好;或者過了換牙期的青少年還經(jīng)常磨牙,就需要就醫(yī);可以到口腔科或耳鼻喉科檢查,請(qǐng)醫(yī)生幫忙判斷是什么原因引起的磨牙,再對(duì)癥治療。

 

 

參考文獻(xiàn):

1、兒童磨牙癥致病因素的研究進(jìn)展.周麗娟.實(shí)用口腔醫(yī)學(xué)雜志

2、基于全國(guó)范圍的學(xué)齡期兒童夜磨牙癥與身高關(guān)系的探究.張安易、李生慧、馬駿.中國(guó)兒童保健雜志2019年8月第27卷第8期

3、乳牙列及混合牙列兒童夜磨牙癥相關(guān)因素的分析.祝欣、鄭樹國(guó)、鄭毅、傅開元、周永勝、俞暢.《中華口腔醫(yī)學(xué)雜志》

4、兒童夜磨牙—兒科醫(yī)生孔令凱

5、夜磨牙癥兒童患者的多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)分析.吳曉冉、鄭樹國(guó)、王立文.《中華口腔醫(yī)學(xué)雜志》2011年2月第46卷第2期


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