初為父母，除了要學(xué)會(huì)各種育兒技能，還要扛得住各方面的轟炸。

就拿小編身邊的好朋友來(lái)說(shuō)吧，兒砸出生這一年時(shí)間里，看了很多營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，尤其是關(guān)于寶寶營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑：

有的說(shuō)“寶寶出生就要開始補(bǔ)維生素AD了！”

有的說(shuō)“給孩子吃伊X新會(huì)導(dǎo)致維生素A中毒！”

面對(duì)這么多理論，她也不知道怎么給孩子補(bǔ)了~

不知道手機(jī)前的家長(zhǎng)有沒有相同的困惑~

小編查閱了很多資料，今天就將相關(guān)知識(shí)分享給大家！

到此，三期長(zhǎng)高營(yíng)養(yǎng)素都給大家說(shuō)完了~

前面幾期沒看到？

沒關(guān)系，這里有文章穿梭機(jī)，搜索一下，就能回看以前的文章

→孩子吃什么能長(zhǎng)高？這3種食物要每天出現(xiàn)在餐盤里~

→長(zhǎng)高最易缺的2種礦物質(zhì)，這樣補(bǔ)充最安全！

參考資料：

[1] 兒科學(xué).第8版

[2] 世界衛(wèi)生組織指南：6～59月齡嬰兒和兒童補(bǔ)充維生素A

[3] 中國(guó)食物成分表.第6版

[4] 補(bǔ)充鈣、鋅、維生素A對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響.郭愛蘭. 《中國(guó)婦幼健康研究》

[5] 兒童維生素A水平與身高增長(zhǎng)速率相關(guān)性研究.崔超穎、王淑華、孫衛(wèi)紅、徐珊珊、龐麗娜、黃金文.《中國(guó)繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育》.2018年第34期