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Stop!小心這些披著科學外衣的“長高秘方”


時間: 2018/5/2 10:50:00 瀏覽量:4786 字號選擇: 分享到:

對于孩子的身高

骨齡檢查結果就像一封判決書

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想要了解重啟骨骺線能否長高,就要知道人體長高的奧秘。關于這方面的內容,小編還沒正經寫文章講過,以至于好多父母被“偽科學”所迷惑,今天來補課!信息量略大,搬個小板凳坐好哈。


一、人體長高的奧秘

人們常說“長個子就是長骨骼”,的確是這樣。骨骼支撐著整個身體,骨骼健康成長,身高就有保障。我們在談論【身高】的時候,實際上是在討論頭骨、脊柱和下肢骨加起來的長度。

頭骨:不是長高的關鍵,畢竟沒有多少人是“大頭兒子”。

脊柱:生長周期較長、增長緩慢,不能完全指望;

下肢骨:下肢發(fā)育快,增長時間較集中,是身高變化的主要因素。

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所以說,一個人要想長高,就要看他的下肢給不給面子了。


二、人體長高的關鍵

既然下肢骨掌握著人體的“身高大權”,我們就有必要重點研究一下。先來看看下肢的構成,大腿內的骨頭叫股骨,小腿內的分別叫脛骨和腓骨。這三根骨頭從形態(tài)上看都呈棒狀,屬于典型的長骨——中間有細長桿狀的骨干部分,兩端為粗大隆起的骨骺部分。

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由于大腿和小腿內的骨頭都屬于長骨,其結構和發(fā)育過程也基本相似,我們就以股骨為例,看看它是怎么長(zhǎng)長(cháng)的。

股骨由軟骨骨化變成堅硬的骨質而成,股骨的兩端叫骨骺,中間長長的一段叫骨干。人出生以后,具有增殖能力的軟骨只剩下薄薄的一層,位于骨骺和骨干之間,稱為骺板或生長板,也叫骨骺線。

敲黑板:骺板、生長板、骨骺線,他們三個指的是同一個東東。從出生到青春期骺板一直存在,它不斷地向著骨干生長和骨化,使股骨不斷加長,為長高做出“卓越”貢獻。

股骨如此,脛骨、腓骨等其他長骨的生長也是如此。

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人們常說的骨骺線(骺板),在孩子的x光片上表現為一條較寬的透光帶,隨著年齡的增加而逐步變薄變淡,當骨骺與干骺端的軟骨徹底骨化后,就構成一條嚴密的縫,此刻骨骺線徹底閉合、生長板消失,意味著骨骼終止縱向生長,人也就沒有辦法長高了。

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三、廣告不可盲信,增高需趁早!

骨骺閉合后,身高幾乎不可能增長了。父母們往往不愿意接受這種心灰意冷的事實,有一些不良商家利用這種心理,宣傳說他們的藥物可以【重啟骨骺線】,【促進腦垂體生長激素的重新分泌】,實現自然長高。

這種夾雜著醫(yī)學名詞、聽起來很有道理的說辭很容易讓人信服,遺憾的是,骺板不是睡美人,你再怎么深情地吻也喚醒不了它,閉合就是閉合了,是完全不可逆的。無論采用什么藥物、喝多少牛奶,吃多少雞蛋,補充多少睡眠,做多少運動,結果:

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即使是國家藥監(jiān)局批準的重組人生長激素,也是在骨骺閉合前使用才可能有效哦。

因此,對于父母來說,了解兒童身高的生長規(guī)律,定期監(jiān)測骨齡才是硬道理。一旦發(fā)現生長偏離,及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,年齡越小,干預越早,越容易達到期望身高。

(什么,不知道兒童身高的正常生長速度?沒關系,點擊閱讀:

孩子身高定格在143.5cm,佛系媽媽好心塞!,給您一個科學的答案。)


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 參考資料:

1、章靜波.錢曉菁主編.《協和專家解密人體與健康》.化學工業(yè)出版社

2、張紹巖主編.《中國人手腕部骨齡標準——中華05及其應用》.科學出版社

3、 王小澤.《成年以后還想增高? 》- 丁香醫(yī)生科普文章

4、呂林.劉念禹.楊建輝 《青春發(fā)育后期人體身高增長的分析與研究》.河北體育學院學報2001年9月


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